更年期必须干预！摆脱更年期困扰的迷思

来源:网络　热度:596℃　2024/10/20 20:14:55

广告位26：文章内页（全站）

更年期是女性自然衰老过程中的必经之路，这一时期恰恰也是很多慢性疾病开始出现的时候。有些人会认为，既然是必经之路，路途上遇到艰难坎坷也是必然，不必在意。但其实，这是个误会！

为什么需要积极干预

大多数人到了更年期，都会出现一些身体症状，但每个人出现的症状不一样，严重程度也不一样。

更年期女性首先遇到的困扰就是月经异常。约50%的女性要经历1～2年甚至持续数年的月经紊乱。月经周期从规律变为不规律，或提前，或延后，或经期延长，量时多时少等。10%～15%的女性会出现严重不规律月经、月经过多甚至重度贫血，极少部分女性会表现为突然停经。

90%以上的女性在更年期会出现潮热多汗，严重影响睡眠。研究显示，中度或重度潮热症状的平均持续时间为4.9年，约1/3的女性在绝经后继续出现中度或重度潮热长达10年。潮热出汗是更年期女性最常见的就诊原因。

更年期女性还会出现易疲劳、注意力不集中、记忆力下降等症状。32%～46%的女性会出现睡眠障碍，比如入睡困难、易醒或失眠。更年期女性精神心理障碍的发生率也逐渐升高，表现为情绪不稳定、脾气暴躁，时而敏感抑郁，时而焦虑易怒

特别声明：本站属个体站点，非官方网站。本站的文章内容由系统自动采集，不保证其真实性，敬请自行核实广告和内容真实性，并请谨慎使用。本站和本人不承担由此产生的一切法律后果！